Bebidas saludables

Para grandes y chicos...

A saber: la bebida de elección es el agua segura, por día son necesarios 8 vasos de agua, que equivalen a 2 litros. Esta cantidad puede ser mayor en época estival y al realizar actividad física. Lleva siempre tu botellita de agua para hidratarte en todo momento.

Los jugos comerciales y gaseosas contienen azúcares en grandes cantidades, y el agregado de saborizantes y colorantes. Por ello, te proponemos opciones para reemplazarlas de forma saludable. #losniñossonsaludables #saludable3.0 #UNSA #alimentación #nutrición

ALIMENTACION Y NUTRICIÓN EN LA INFANCIA

 

Desde los niños son Saludable 3.0 comparten información sobre la alimentación y nutrición en la infancia.

 Promociando estilos de vida saludable en la infancia

 

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IMPORTANCIA DE LOS CONTROLES DE SALUD EN LA INFANCIA

Los niños son Saludable 3.0

Comparten un video sobre la importancia de los controles de salud en la infancia.

Promocionando estilos de vida saludable en la infancia.

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SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA 1 AL 7 DE AGOSTO

 

Los niños son saludables 3.0 adhieren a la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se celebra todos los años desde el 1 al 7 de agosto.

Es una campaña mundial coordinada por la Alianza Mundial para la Acción de Lactancia Materna (WABA, por sus siglas en inglés) para crear conciencia y estimular la acción sobre temas relacionados con la lactancia materna.

La OMS y el UNICEF recomiendan que los niños inicien la lactancia materna en la primera hora del nacimiento y sean amamantados exclusivamente durante los primeros 6 meses de vida, lo cual significa que no se les proporcionan otros alimentos ni líquidos, ni siquiera agua.

Los bebés deben ser amamantados bajo demanda, es decir, tan a menudo como el niño quiera, día y noche.

A partir de los 6 meses de edad, los niños deben comenzar a comer alimentos complementarios seguros y adecuados mientras continúan amamantando hasta por 2 años o más.

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Promocionamos estilos de vida saludable en la infancia